SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Ja w krótkich spodenkach to chodzę tylko po domu, a i to rzadko :> ale może kiedyś...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] coś o nich powiedziało a ciężko się zmieścić między zawodnikami w takim tępie. A tępo było podkręcane przez zawodników i trenerów bo będzie dlugo a oni mają 150 czy 200km do domu. ale to najmiejsz problem trener może poprosić o ciszę a my się dostosujemy jeśli chdzi o roczniki to wg ciebi było by jeszcze więcej juniorów mlodszych o 13 czyli 46 a [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12679 Data: 2008-02-25 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam, 1:15 godziny to ja średnio wracam z uczelni do domu w normalnych warunkach dokładnie ja Ci dam poczucie winy ... poczucie winy to ja będę miał ale Ty już tego nie zobaczysz ale na szczęście znalazł się jakiś dzielny rycerz, który bronił honoru śpiącej królewny Witam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś piłem po 2-3 litry mleka dziennie ,ale to jak byłem w rodzinnym domu a potem mi jakoś juz przeszło

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 01:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w przypadku psychicznego ssania, ktoś brał? Po 9 tyg trochę mi odbija, ciężko się skupić i myślę głównie o żarciu. Spróbuj, u mnie nawet 2g 5htp i 30mg sibu nie hamowalo glodu %-) Jak mnie ssie to wychodze z domu bez portfela i się szlajam przez pare godzin %-) Logan, zapomnialem Ci napisac, moja zona bierze 5htp i nie dziala nic %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 08:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra spalacz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wsiadasz na rower i pedalujesz w tempie spalania tluszczu, po 3 seriach 1,5min przerwy przed nastepnym cwiczeniem. Po treningu aeroby 20-30min na wybranym urzadzeniu i do domu. Cwiczenia znajdziesz w atlasie cwiczen na sfd Trening A 1. przysiad ze sztangielka (nogi szeroko rozstawione, sztangielke trzymasz w dwoch dloniach pionowo, pamietaj [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2008-05-21 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inni z jointami, podchodzi patrol i prosi zebysmy sie przeniesli na tamta lawke (wskazuje palcem), bo kamery tam nie siegaja i nie bedzie nas widac %-) i dokladnie to samo u domu u ziomka - 4 uncje na stole i nagle ktos puka do drzwi - policjant. wypytywal mieszkancow czy czegos nie widzieli/nie zauwazyli a propos jakiegos zdarzenia, ktore mialo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2018-10-14 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    W Pani domu czytałem, że ogórek spożywany z pomidorem jest niezdrowy%-) Kamiru, a gdzie SW?};-) Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2012-07-16 18:17:59

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zakupy, zapakowanie, zaladowanie, rozladowanie do nowego mieszkania, wynoszenie (dobrze, ze parter), jazda po rzeczy do lazienki- zaladowanie, wynoszenie. Szybki powrot do domu 400mg kofy + BCAA + kretka i trening z doskoku. Dzisiejszy trening pull 1. Zarzut siłowy 5/3/3 52/72/72kg 2. Martwy ciąg 5/5/3/3/3 90/100/110/120/120kg 3. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 15:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] musiałem jeść ok. 3000 kcal - bo trzymałem wagę przy zapotrzebowaniu dla utrzymania wagi 2500+ kcal i niewielkim ruchu na poziomie maks. 500kcal dziennie (marsze do domu + lekkie ćwiczenia typu pompki/podciąganie). Jak teraz się "zrestartować"? Zostać przy ćwiczeniach tylko podnieść kaloryczność do tych poprzednich 3000 kcal a potem [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2014-12-07 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (rowerek ma swoje wady...) mam problem z wyciśnięciem tętna ponad 170. Właściwie tylko ostatnią minutę czy dwie daje radę "dojechać' do 170 +... Szykuję zakup orbitreka do domu bo raz spróbowałem zrobić interwały pajacykami (nie powiem, efekt dobry) to trójgłowy i piersiowy bolały mnie przez 3 dni... Miska nadal nierówna, ale trzymam się w [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2015-01-28 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie też kiedyś wydawało się, że cokolwiek w proszku to syf :-D Poszłam ostatnio na siłownie z facetem i po powrocie do domu on taki zasmucony się pyta po co ja ćwiczę triceps, bo jeszcze sobie mięśnie zrobię i będę wyglądać jak facet x)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj to jak "zanuci", to go w drugim koncu domu slysze... szczegolnie rano....

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH ale ciężko mi się Ciebie poznaje teraz %-) muszę się skupić że Ty to Ty piszesz ja zawsze jak pojadę do domu to puchnę w oczach bo za mało piję, także dzisiaj nawadnianie

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzuci w oczy temat podróży ze zwierzętami - my moglibyśmy wszędzie zabierać naszego psa, ale mała bardzo nie lubi jeździć samochodem :/ tak byśmy ją nawet na naszą offroadową majówkę wzięli, ale nie da rady, więc jeśli jedziemy np. do domu to się musi trochę pomęczyć, a na majówkę będziemy jej opieki szukać - pewnie teściowie, albo moi rodzice.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee jak tylko do zoo to daj sobie spokój... pewnie bedzie padać i bedzie brzydka pogoda nic ciekawego nie zobaczysz i wrócisz ubłocona do domu... co innego gdybym to ja był powodem przyjazdu wtedy zamówiłbym piekne bezchmurne niebo, zarezerwował najładniejsza ławke w zoo i wyrył na niej jakąś ładna dedykacje dla Ciebie zebys miała swoją własna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    chojogłowcu tak Cię witają Luki, jak do domu przychodzisz ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-11-29 14:27:34

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TA, JE, CHCIAŁABY, ale wszystko zeżarła ;-) ale ma nadzieję wrócić do domu na obiad już gotowy.. kurde musiałam przy tel siedzieć, bo w szefostwie zagramanicą netu nie było %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 17-19 , może padnie w drodze do domu!!! to byłby czad %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alhambra, :)) gdzie taka zamieć? W Nysie, nad jeziorem. A jak wychodziłam z domu było tak pięknie ... słoneczko itp ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)